MỘT NGỤM TRÀ NÓNG NGÀY MƯA PHÙN!

Ngày mưa phùn là thời điểm lý tưởng để thưởng thức một tách trà nóng. Trà không chỉ giúp ấm cơ thể, giải khát và thanh lọc cơ thể, mà còn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và tinh thần. Trong bài viết này, Eshop DOIDEP sẽ giới thiệu cho bạn một số loại trà nóng phù hợp cho ngày mưa phùn, cùng cách pha chế và thưởng thức để có trải nghiệm tuyệt vời nhất. 

• Trà đen: Đây là loại trà được ưa chuộng nhất trên thế giới, với hương vị đậm đà và màu nước đen sánh. Trà đen có chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do gây hại. Trà đen cũng có tác dụng kích thích não bộ, giảm căng thẳng và mệt mỏi. Bạn có thể pha trà đen bằng cách đun sôi nước, cho vào 1-2 muỗng trà đen và để ngâm trong 3-5 phút. Bạn có thể uống trà đen nguyên chất hoặc thêm đường, sữa, chanh hoặc gừng tùy theo khẩu vị.

• Trà xanh: Với hương vị thanh nhẹ và màu nước xanh nhạt. Trà xanh có chứa nhiều polyphenol, giúp ngăn ngừa ung thư, tim mạch và viêm khớp. Trà xanh cũng có tác dụng giảm cân, làm đẹp da và tăng cường miễn dịch. Bạn có thể pha trà xanh bằng cách đun sôi nước, để nguội xuống khoảng 80-90 độ C, cho vào 1-2 muỗng trà xanh và để ngâm trong 2-3 phút. Bạn có thể uống trà xanh nguyên chất hoặc thêm mật ong, bạc hà hoặc lá sen tuỳ theo khẩu vị. 

• Trà hoa: Đây là loại trà được làm từ các loài hoa khác nhau, như hoa cúc, hoa hồng, hoa nhài, hoa oải hương… Trà hoa có hương vị dịu ngọt và màu nước tươi sáng. Trà hoa có chứa nhiều vitamin và khoáng chất, giúp bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể. Trà hoa cũng có tác dụng an thần, giảm stress và cải thiện tâm trạng. Bạn có thể pha trà hoa bằng cách đun sôi nước, cho vào 1-2 muỗng trà hoa và để ngâm trong 5-10 phút. Bạn có thể uống trà hoa nguyên chất hoặc thêm đường phèn, chanh hoặc cam tuỳ theo khẩu vị. 

Hãy cùng thử một trong những loại trà nóng này vào ngày mưa phùn nhé! Bạn sẽ cảm nhận được sự ấm áp, thư giãn và hạnh phúc khi uống một ngụm trà nóng trong không gian yên tĩnh.